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黎明女友已孕六个月,来看看这时期的妈妈要注意什么

皇后月子中心 点击:时间:2018-03-21
  19日晚,黎明在自己的FB上宣布当爸爸的喜讯,发布后粉丝纷纷送上祝福!皇后月子中心也在此恭喜啦!(注:以下图片来自网络,不作商业用途)

  他写到:两个经历过离婚的人,有机会走在一起已是一种缘份,有了的小生命更将令我成为父亲,带我成为人生中的另一个阶段。并表示不愿意让家人随便曝光。
  这样一来,曾经风靡娱乐圈,吸引了无数70、80后粉丝的四大天王全部都步入了人生另一旅程中了。张学友是四人中最正常年龄结婚生子的,育有两个女儿,大女儿已经快20岁了。刘德华虽然经历了隐婚的丑闻,但如今也是家庭和美,女儿会打酱油了。郭富城去年是结婚生女一起完成的。

  据报道,黎明女友已孕六个月,那这个时期的麻麻需要注意哪些事项呢,下面跟着皇后月子中心一起来看下吧!

  一、孕六月注意事项
  1、孕妇便秘:这时候,你可能会被便秘困扰,你应常吃富含纤维素的蔬果,牛奶等,此外最好多散步或做些适度的体操活动筋骨,并且保证充分的休息和睡眠。短程旅行在此阶段也是合适的。

  2、孕中期性生活:孕中期胎儿较稳定了,早孕反应也过去了,你可能会感觉性欲增加了。这时可以适度地进行性生活,有益于夫妻恩爱和胎儿的生长发育。可采取你们习惯和舒适的姿势,但要注意不要压迫腹部。

  3、孕妇贫血:你可能会发现,医生给你开了一些补铁的药剂,别担心,这些补铁剂是安全的。这是因为处于妊娠期的你,受生理因素的影响,容易出现贫血。你要注意多吃富含铁质的食物如瘦牛肉、鸡肉以及强化谷物早餐。

  4、孕期失眠:孕中期开始,由于激素的变化,加上身体的不适,你会发现睡眠质量下降了。在晚饭后,你不妨拉上准爸爸一起散散步,调节一下情绪,避免饮用含咖啡因的饮料,慢慢养成有规律的睡眠习惯吧。

  5、腰酸背疼:日益增大的胎儿压迫你的脊椎,你可能会经常感到腰酸背疼。你需要多休息,最好每工作1小时放松5—10分钟,将自己的活动量控制在体力能承受的极限之内,避免长时间站立和步行。

  二、孕六月疾病要点
  这期间常见的异样感觉也有分别:有的是正常的,可以绿灯”放行,有些则是疾病来临的信号,犹如一盏红灯”,预示着危险,不可麻痹大意。

  1、胎盘早剥

  症状:腹痛由间断性的变为持续性的,外加腰酸背痛或恶心、呕吐、出汗、面色苍白、脉搏细弱、子宫硬、有压痛等种种不适,yin道流血。

  预防:加强产前检查,积极预防与治疗妊高征;妊娠晚期避免仰卧位及腹部外伤;胎位异常行外倒转术纠正胎位时,操作必须轻柔;处理羊水过多或双胎分娩时,避免宫腔内压骤然降低。

  治疗:纠正休克,尽快输血;及时终止妊娠:一旦确诊,必须及时终止妊娠。

  2、晚期先兆流产

  症状:yin道有少量出血,有时伴有轻微下腹痛,下腹部规则性宫缩痛。胎动有下坠感,轻度腰酸腹胀。

  预防:1.生活规律;2.孕妇衣着宽大,腰带不宜束紧,平时应穿平底鞋;3.养成定时排便的习惯;4.注意个人卫生;5.保持心情舒畅;6.定期做产前检查;7.慎房事。

  治疗:发现自己有先兆流产的迹象应尽快到医院检查,以明确病因和胎儿的状况,但要尽量减少不必要的yin道检查,以减少对子宫的刺激。

  三、孕六月护理要点
  孕6月了,孕妈咪开始觉得笨拙起来,身体重心前移,可能还发现原来凹进去的肚脐开始变得向外突出了。所以,孕妈咪走路时要特别小心。

  1、腿部抽筋:睡前可以热水泡脚,对小腿后方进行3-5分钟的按摩;调整睡姿,尽可能采用左侧卧位;伸懒腰时两脚不要伸的过直;注意下肢的保暖;多晒太阳。

  2、腹部瘙痒:涂抹一些保湿乳液勤加按摩,给肌肤补水的同时,来增加肌肤的弹性。出现干痒的症状,说明肌肤已经有些难于承受了,滋润是最好的抚慰方式。

  3、后背发麻:这种发麻的症状多数在产后都可得到完全的改善,平时多注意一下身体的行动。如果经过休息、锻炼等方法调适,后背发麻持续存在,就尽快到医院产检,排除是否先兆流产和其他专科疾病。

  4、保证睡眠:避免饮用含咖啡因的饮料,临睡前不要喝过多的水;养成有规律的睡眠习惯,睡前不要做剧烈运动;最好选择左侧卧位睡觉,供给胎儿较多的血液,宝宝在妈妈肚子里就会更舒服,同时也会保证妈妈睡得舒服。

  5、腹部疼痛:孕妈咪对腹痛一定要保持敏感的态度,左侧卧位,能有效地减轻疼痛的感觉。同时避免走较远的路,散步不忘适度。

  6、腰酸背疼:多休息,最好每工作1小时放松5~10分钟,将自己的活动量控制在体力能承受的极限之内,避免长时间站立和步行。还有,在重物面前千万别逞能;长时间弯腰也是准妈妈忌讳的动作。

  7、头疼头晕:驱除头疼头晕的简便方法就是让自己睡得足、睡得香,保持室内空气新鲜流通、湿度适宜;白天别过于忧虑,不给自己平添心理压力,如果可能的话,找三五个好友聊天、谈心,放松身心。

  8、下肢浮肿:长时间地站着、坐着,都容易引起小腿的疲劳,演变为浮肿,最好能经常把脚抬高让自己放松一下;多吃含维生素B1的全麦粉、糙米、瘦肉,吃盐越少越好,喝水也要有节制。

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